200kmまでなら、そんなに気にしなくても良いパーツですが新しいものが欲しくなっています。 フィジークアリオネ ファブリックスコープ を使ってきました。今までは骨盤を意識してペダリングしていませんでしたが骨盤を固定してパワーを出せるサドルが欲しい…

今年のロードに入るまでメディオをこなしてきました、その時に意識していたのが 「骨盤を立てる」 「頭を低く」 です。私は平日、ローラー中心のトレーニングですが、その際に姿見を置いて上の２つを意識しています。骨盤を寝かしてペダリングもありますが基…

このシーズンは関東シクロクロス シリーズを中心に転戦してきました。チームは広島大学RadarからDevotionに変わりました。 中国シクロクロスは他のシリーズと比べて人が少ない、スタート位置は早いもの順と和気藹々とした大会でした。関東シクロクロスは人数…