パワーメータを導入したという事で早速、測定をしてみました。週末の疲れはありますが基準を作らない事にはどうしようもないので、 15min warm-up 5min VO2max test 337W 10min rest 20min FTP test 276W 5min rest 10min middle 〜TSS100まで やりきりまし…